腰椎滑脱是指因椎体间连接异常发生的上位椎体于下位椎体表面部分或全部的滑移。简单地说腰椎滑脱是指一个椎体在另一椎体上向前或向后移位。腰椎滑脱一般为前滑脱。后滑脱好发于腰5和腰4椎体，约占95%，其中腰5椎体发生率为82~90%，其他腰椎少见。一些外伤或退行性滑脱可多节段同时发生，甚至出现后滑脱。

 

　　腰椎滑脱的原因 ?

 

　　先天性发育不良、创伤、慢性劳损

 

　　这些原因导致两个相邻的椎体骨的连接异常，造成上面一个椎体与下面的椎体出现不同程度的滑脱移动，我们称之为腰椎滑脱。

 

　　由于先天性发育畸形、外伤骨折、慢性损伤等原因而使腰椎骨一侧或两侧的椎弓根或峡部间骨质连续性中断，称为峡部不连或脊椎崩解。在峡部不连的基础上，一旦受到外力作用使患椎连同以上腰椎向前滑移，引起的腰椎滑脱叫真性腰椎滑脱。如无峡部不连而由于其它原因所致的腰椎滑脱叫做假性腰椎滑脱。

 

　　如何治疗腰椎滑脱?

 

　　1、药物治疗

 

　　如果腰疼特别严重，可以吃一些非甾类消炎止痛药，但疼痛缓解应立即停药，有消化道溃疡的人需慎用。

 

　　2、限制活动

 

　　避免腰部过度旋转，蹲起等活动，避免腰部负重。这样可减少腰椎小关节的过度劳损、退变，在一定程度上避免腰椎滑脱的发生。

 

　　3、减轻体重

 

　　体重过重增加了腰椎的负担及劳损，特别是腹部脂肪堆积，增加了腰椎在骶骨上向前滑脱的趋势。

 

　　4、腰背肌训练

 

　　可以通过锻炼腰背部肌肉的强度，来可增加腰椎的稳定性，防止腰椎滑脱的发生。如小燕飞、五点支撑等。